سفارش تبلیغ
صبا ویژن
 
هرگاه یکی از شما از چیزی که نمی داند، پرسیده شود، از گفتن «نمی دانم»خجالت نکشد . [امام علی علیه السلام]
 
امروز: جمعه 03 دی 21

جزوه پاورپوینت درس مبانی تغذیه ورزشی در 47 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
دسته بندی پزشکی
فرمت فایل pptx
حجم فایل 716 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 47
پاورپوینت درس مبانی تغذیه ورزشی

فروشنده فایل

کد کاربری 7466

پاورپوینت درس مبانی تغذیه ورزشی در 47 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

 



آموزشی: اهداف
 

-آشنایی با مواد مغذی و نقش آنها در بدن

-آشنایی با نیازمندیهای تغذیه ای ورزشکاران



موادمغذی مورد نیاز بدن

1-کربوهیدرات

2-پروتئین

3-چربی

4-ویتامین ها

5- مواد معدنی(املاح)

6-آب


غذاونقش آن در بدن:

-تولیدانرژی وحرارت

(کربوهیدرات،پروتئین و چربی)

-ترمیم وبازسازی سلول هاوبافتهای بدن وتامین رشد(پروتئین،.....)

-کمک به تنظیم واکنشهای بیوشیمیایی بدن (ویتامین ها و مواد معدنی)

 

 


 نوشته شده توسط Sorrow در یکشنبه 96/3/21 و ساعت 5:30 صبح | نظرات دیگران()
درباره خودم
آمار وبلاگ
بازدید امروز: 481
بازدید دیروز: 236
مجموع بازدیدها: 153109
آرشیو
جستجو در صفحه

خبر نامه